No'xat xokimi taniqli tolali tolaning manbai hisoblanadi no'xat tolasi. Oziq-ovqat dasturlarida sog'liq uchun foyda va ko'p qirralilik tufayli ushbu o'simlik tolasi mashhurlik bilan shug'ullanmoqda. Odamlar o'simta asosida yanada faol rivojlanayotganidek, kamchilik kamroq va ularning tibbiy afzalliklarini iste'mol qiladilar, to tola kabi fiksatsiyaga qiziqish kuchaymoqda. Fill nafaqat sog'liqni saqlash masalalariga yordam beradi, ammo bu oziq-ovqat sanoatida turli muhim rol o'ynaydi.
Dietare tolasi haqida qisqacha ma'lumot
Ovqatlanish tolasi to'g'ri yeyiladigan rezervonning asosiy qismidir. Bu bizning tanamiz buzolmaydigan o'simliklarning uglevodlaridan qilingan. Ovqat hazm qilish tizimi bizning oshqozon tizimimizdan parchalanib, turli xil fiziologik jarayonlarda yordam berishdan ko'ra oladi.
Ikki asosiy parhez tolasi mavjud: eritiladigan va erimaydigan. Suvda eritilganda, eriydigan tola qon gelli tolasini, qon glyukoza va xolesterin miqdorini pasaytirishda yordam beradigan gel kabi mahsulotni ishlab chiqaradi. Yulaflar, arpa va mevalar kabi mevalar va sitruslar kabi odatiy manbalar. Erioljob tola suvda buzilmaydi va pirojlantirish, odatiy defekatsiyalarni rivojlantirib, axlatxonaga chiqish va detal defekatsiyani oshirishga yordam beradi. U butun donalarda, yong'oq va sabzavotlarda kuzatiladi.
Namoyishlar bilan ta'minlash uchun ikki xil tola juda muhimdir. Ular yurak xurmolarini targ'ib qilish, qon shakar darajasini boshqarish va ovqat hazm qilish salomatligini qo'llab-quvvatlashga qodir.
No'xat tolasining ozuqaviy tarkibi
Ikkala eriy va erimaydigan tola no'xat tolasida ko'p. Taol va katta, tola ikki xil parhez tolasini o'z ichiga oladi, ikki xil turdagi aralashtirilgan. Boshqa umumiy keng tarqalgan tolalarga nisbatan, bu uni juda samarali tolali manbaga aylantiradi.
ORug'ik no'xat tolasiOziq-ovqat mahsulotlari tolaga qo'shimcha ravishda kichik miqdordagi protein, vitaminlar va minerallar tomonidan olingan. Hech bir boshqa tolali qo'shimchalar kabi emas, tola Gmo-gmo emas va kleykovina emas, uni har xil parhez ehtiyojlari uchun moslashtiradi.
Turli xil manbalar bilan tolaga zid bo'lganda, u o'zining oqilona tolali tarkibiga kiradi. Bug'doy g'alla, masalan, erimaydigan tolada, ammo hal qiluvchi tolada pastroq. Psislium po'stlog'i transmeldizatsiyalanadigan eritiladigan tola bo'lib, ular aniq tibbiy afzalliklarga ajoyib bo'lib, u erimaydigan tolaning qurilish ta'siri haqida qisqacha turadi. No'xat tolasi aralashmasi umuman farovonligini oshirish uchun moslashuvchan tanlov qiladi.
No'xat tolasining sog'liq uchun foydalari
Ovqat hazm qilish va muntazamlikni targ'ib qilish
Sog'lom ovqat hazm qilishni targ'ib qilish uchun tolaning sig'imi - bu uning asosiy imtiyozlaridan biridir. Tolangizdagi erimaydigan tolalar kursga massa qo'shadi va oshqozon bilan bog'liq doirada ovqatni eng tez evaziga olib boradi. Bunday ich qotishi oldini olish mumkin va muntazam ichak harakatlarini rag'batlantirish mumkin. Divertikulit va gemorroy kabi ovqat hazm qilish kasalliklarini rivojlantirish xavfi pastroq, masalan, no'xatdan topilgan tola kabi parhez tolasini muntazam iste'mol qilish bilan bog'liq.
No'xat tolasi eriydigan tolasi ham oshqozon sog'lig'iga jiddiy ta'sir ko'rsatmoqda. Bu foydali oshqozon mikroskopik organizmlarga g'amxo'rlik qilish, oshqozon oshqozon mikrobiotasini olishga yordam beradi. Ovqat hazm qilish, ozuqa singdirish va hatto immunitet funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydigan, sog'lom suv mikrobiomasi juda muhimdir.
To'ndoshlikni targ'ib qilish orqali vaznni boshqarish
ORug'ik no'xat tolasiTugatish hissi yoki to'yinganligi sababli taxtaning vaznini og'irlashtirishga yordam berishi mumkin. Solven tolasi suvni o'zlashtiradi va oshqozonda o'sadi, oshqozon bilan bog'liq tsiklni kamaytiradi va sizni uzoqroq his qilishiga olib keladi. Bu va katta kaloriya qabul qilinishi va vaznni kamaytirish yoki qo'llab-quvvatlash bilan yordam beradi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yuqori tola kam tola kam tana vaznini olib tashlash va definkalik qimor etishtirish uchun kamroq kaloriya iste'mol qilinadi. Siz vazningizni boshqarish maqsadlarini qo'llab-quvvatlashingiz mumkin, shuningdek, tolangizni, shu jumladan tolada tola bilan ko'payib borasiz.
Xolesterin darajasini pasaytirish va yurak salomatligini yaxshilashga yordam berish
No'xat tolasining yana bir tanqidiy ustunligi, yurak xurmo salohiyatini yanada rivojlantirishdir. LDL (dahshatli) xolesterin miqdorini pasaytirishga yordam berish uchun eritiladigan tola aks ettirilgan. Bu xolesterolni ovqat hazm qilish tizimida bog'lab, qon oqimiga kirishni oldini oladi. LDL xolesterolni olib kelish, koronar kasallik va insultni qimorlashi mumkin.
Bundan tashqari, toladagi odati odati, quyi qon aylanishining siqilishi bilan bog'liq va tirnash xususiyati pasaygan, ularning ikkitasi yurak farovonligini ta'minlash uchun muhimdir. Tolaning normal jihatidan ushbu afzalliklarga, va katta yurak-qon tomir farovonligini qo'llab-quvvatlashi mumkin.
Pazandachilik va sanoat dasturlari
No'xat tolasi nafaqat farovonlik uchun foydalidir, ammo qo'shimcha ravishda oshpazlik va zamonaviy dasturlarda qo'shimcha ravishda moslashuvchan. Bu funktsional xususiyatlari tufayli turli xil oziq-ovqat mahsulotlari uchun juda yaxshi tarkibiy qismdir.
Isitish buyumlarida,no'xat tolasier osti va namlik texnikasini yanada rivojlantirishga qodir. Bu non, kekler va keklarga yumshoqroq, yumshoqroq maydalangan. Bu, ayniqsa, namlik va sirt bilan turish mumkin bo'lgan kranlar uchun juda muhimdir.
Shuningdek, tolaning namozini namlash va quruq va yassi bo'lishdan saqlab turish vaqtini kengaytirishi mumkin. Bu uni uyda pishirish va oziq-ovqat mahsulotlarini yaratish uchun muhim elementga aylantiradi.
No'xat tolasi parhez profilini yaxshilash uchun oziq-ovqat navlarini iste'mol qilish uchun tez-tez qo'shilgan. Tolangizni mustahkamlash orqali, ishlab chiqaruvchilarni buyumlarning namunalari, masalan, jo'xori, kafe va makaron qurishi mumkin. Bu sog'lom foydani yuklaydi, shuningdek, mijozning yaxshi, yuqori tolali tanlovlarga ehtiyojni qondiradi.
Bundan tashqari, tolalar kaloriyada past va kamroq kaloriya bilan oziq-ovqat mahsulotlarini tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Ushbu satrlar eng yaxshi ovqatlanish va rahbarlarning vaznini yaxshilash uchun.
Tola sho'rvalar, soslar va ko'ylaklardagi o'ziga xos qalinlashgan mutaxassis sifatida boradi. Uning suvni saqlash xususiyatlari soxta qalinlashgan yoki qo'shimcha moddalarning talabisiz foydali yuzaga keltirishga imkon beradi. Ushbu mahsulotlarning og'iz orqali va mustahkamlik kuchayishi va ovqatlanishning natijasi va ozuqaviy imtiyozlar qo'shilishi mumkin.
Ishtirok etishno'xat tolasiQuyidagi qalinligi sifatida semiz moddani retseptlarda kamaytirishi mumkin. Yog'ning tolasi bilan yog 'qismini to'ldirish orqali oziq-ovqat ishlab chiqaruvchilari boy sho'rva va didga kamroq joylashtirishsiz boy sho'rva va soslarning quyi yog' yo'nalishini etkazib berishlari mumkin.
2009 yilda tashkil etilgan va 13 yil davomida tabiiy mahsulotlarga bag'ishlangan biologik tarkibiy ingredientlar tabiiy ingredientlarni tadqiq qilish, ishlab chiqarish va savdo qilishga ixtisoslashgan. Bizning mahsulotlarimiz tarkibiga organik o'simlik oqsil, peptid, organik meva-sabzavot kukuni, ozuqaviy formulalar, organik o'simliklarni ekstrakti, organik o'tlar, organik choylar va o'tlar efir moyi kiradi.
Bizning asosiy mahsulotlarimiz BRC sertifikati, organik sertifikat va ISO9001-2019 kabi sertifikatlarga ega bo'lib, qat'iy standartlar va turli sohalardagi sifat va xavfsizlik talablariga javob beradigan sertifikatlarga ega.
Mahsulotlarning keng assortimenti bilan biz o'simlik ekstrakti ehtiyojlarini qondiradigan farmatsevtika, kosmetika, oziq-ovqat va ichimliklar kabi sanoatlarga turli xil o'simlik ekstrakti taklif etamiz. Davom etayotgan tadqiqotlar va rivojlanish orqali biz o'z mijozlarimizning o'zgaruvchan talablariga javob beradigan innovatsion va samarali o'simlik ekstrakti etkazib berish jarayonlarini doimiy ravishda oshiramiz.
Shuningdek, biz mijoziy ekstrakti mahsulotlarini moslashtirish uchun maxsus mijozlarga qo'yib, noyob shakllanish va amaliy ehtiyojlarni qondirish uchun shaxsiy echimlarni taklif etamiz.
Etakchi sifatidaXitoyning organik no'xat tolasini etkazib beruvchisi, biz siz bilan hamkorlik qilishga tayyormiz. Savollar uchun, iltimos, marketing menejeri, Greys Xu-ga murojaat qilinggrace@biowaycn.com. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun bizning veb-saytimizga tashrif buyuring veb-saytimizga tashrif buyuring.
Adabiyotlar
- Slavin, jl (2013). Tolalar va prebiyotiklar: mexanizmlar va sog'liq uchun foyda.Ozuqa moddalari, 5 (4), 1417-1435. DOI: 10.3390 / NU5041417
- Anderson, JW, Baird, P., Devis, RH, Ferrerik, S., Knudsson, M., Suv, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, BURAYM, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV, SUV. Parhez tolasining sog'liq uchun foydalari.Oziqlanish sharhlari, 67 (4), 188-205. DOI: 10.1111 / J.1753-4887.009.00189.x
- Makorie, Jw, & Mckewne, NM (2017). Oshqozon-ichak traktidagi funktsional tolalar fizikasini tushunish: erimaydigan va eriydigan tola haqida doimiy ravishda noto'g'ri tushunchalarni hal qilish uchun dalillarga asoslangan yondashuv.Oziqlantirish va parhez akademiyasining jurnali, 117 (2), 251-264. Doi: 10.1016 / J.Jand.2016.09.021
- Soliman, GA (2019). Parhez tolasi, ateroskleroz va yurak-qon tomir kasalligi.Ozuqa moddalari, 11 (5), 1155. Doi: 10.3390 / nu11051155
- Threapleton, DE, Greenwood, DC, Evans, CE, Cleghorn, CL, Nykjaer, C., Woodhead, C., Cade, JE, Gale, CP, & Burley, VJ (2013). Parhez tolasi va yurak-qon tomir kasalliklari xavfi: tizimli ko'rib chiqish va meta-tahlil.Bmj, 347, F6879. DOI: 10.1136 / BMJ.F6879
O'tish vaqti: may-30-204
