Kirish:
Terini parvarish qilishning tobora kengayib borayotgan dunyosida har doim yangi va qiziqarli narsalarni kashf qilish mumkin. Bunday yashirin marvaridlardan biri terimiz uchun ko'plab ajoyib foydalari bilan faxrlanadigan portulak ekstraktidir. Portulak ekstrakti o'zining boy botanika tarixidan tortib to ozuqa moddalariga boy profiligacha terini parvarish qilish ixlosmandlari va professionallarning e'tiborini tortdi. Ushbu blog postida biz kelib chiqishi, sog'liq uchun mumkin bo'lgan foydalari va ta'sirini ko'rib chiqamiz va hatto sizga ushbu ajoyib ekstraktni o'z ichiga olgan terini parvarish qilish mahsulotlari ro'yxatini taqdim etamiz.
Botanika mo''jizalari
Portulak - xom yoki pishirilgan holda iste'mol qilinadigan yashil, bargli sabzavot.
Bu ilmiy jihatdan ma'lumPortulaca oleracea, va shuningdek deyiladicho'chqa o'ti, kichik hogweed, fatweed va pusley.
Bu shirali o'simlik taxminan 93% suvdan iborat. Uning qizil poyasi va mayda yashil barglari bor. U ismaloq va suv teresi kabi ozgina nordon yoki sho'r ta'mga ega.
U ismaloq va marul kabi ko'plab usullarda, masalan, salatlar yoki sendvichlarda ishlatilishi mumkin.
Portulak dunyoning ko'p joylarida, keng muhitda o'sadi.
U bog'lar va yo'laklardagi yoriqlarda o'sishi mumkin, ammo og'irroq sharoitlarga ham moslasha oladi. Bunga qurg'oqchilik, shuningdek, juda sho'r yoki ozuqa moddalari yetishmaydigan tuproq kiradi.
Portulak an'anaviy / muqobil tibbiyotda uzoq vaqtdan beri foydalanish tarixiga ega.
Bundan tashqari, u ko'plab ozuqaviy moddalarga ega. 100 gramm (3,5 oz) qism quyidagilarni o'z ichiga oladi:
A vitamini (beta-karotindan): DV ning 26%.
S vitamini: DV ning 35%.
Magniy: DV ning 17%.
Marganets: DV ning 15%.
Kaliy: DV ning 14%.
Temir: DV ning 11%.
Kaltsiy: RDIning 7%.
Bundan tashqari, oz miqdorda B1, B2, B3 vitaminlari, folat, mis va fosfor mavjud.
Siz barcha foydali moddalarni atigi 16 kaloriya bilan olasiz! Bu uni sayyoradagi eng to'yimli oziq-ovqatlardan biriga aylantiradi, kaloriya uchun kaloriya.
Portulak ekstraktiodatda suv, spirt yoki moy kabi erituvchilar yordamida o'simlikdan faol birikmalarni ajratib olish yo'li bilan olinadi. Ushbu ekstraktsiya jarayoni portulakning foydali tarkibiy qismlarini yanada kuchli shaklga jamlashga yordam beradi.
Tarixdan foydalanish
Qadim zamonlarda portulak yovuz ruhlardan himoya qilish uchun ishlatilgan. Portulak kamida 2000 yil davomida tibbiy maqsadlarda ishlatilgan, ammo bu davrdan oldin oziq-ovqat sifatida ishlatilgan. Portulak uchun an'anaviy tibbiyotda foydalanish keng. Qadimgi rimliklar dizenteriya, ichak qurtlari, bosh og'rig'i va oshqozon og'rig'ini davolash uchun portulakdan foydalanganlar.
Portulak an'anaviy xitoy tibbiyotida ham ming yillar davomida ishlatilgan va "uzoq umr ko'radigan sabzavot" deb ataladi. Havo qismlari quritiladi va isitma, diareya, karbunkul, ekzema va gematoxeziya uchun ishlatiladi (Chjou 2015)
An'anaviy xitoy tibbiyotida diabet, ateroskleroz, qon tomir endotelial disfunktsiyasi va urolitiyoz uchun boshqa foydalanish kiradi. (Sabzghabaee 2014) Portulak turli Evropa mintaqalarida oziq-ovqat manbai sifatida ham ishlatiladi.(Chevalier 1996, D'Amelio 1999)
Portulak haqiqatan ham oshxonada, ham dorivor maqsadlarda foydalanishning uzoq tarixiga ega. Ko'pgina madaniyatlarda u ozuqaviy va terapevtik xususiyatlari bilan tanilgan. Portulakning tarixiy qo'llanilishi haqida ba'zi qo'shimcha ma'lumotlar:
Oshxonada foydalanish:Portulak ming yillar davomida oziq-ovqat manbai sifatida iste'mol qilingan. U yoqimli, ozgina nordon ta'mga va tiniq tuzilishga ega. Portulak barglari, poyalari va hatto gullarini xom yoki pishirilgan holda iste'mol qilish mumkin. U turli xil oshxona an'analarida, jumladan O'rta er dengizi, Yaqin Sharq va Hind oshxonalarida qo'llaniladi. Portulak salatlar, sho'rvalar, qovurilgan kartoshka va tuzlangan bodringlarga qo'shilishi yoki pirog va omletlarni to'ldirish uchun ishlatilishi mumkin. U A, C va E vitaminlari, shuningdek, omega-3 yog 'kislotalari kabi muhim oziq moddalarning yuqori miqdori uchun qadrlanadi.
Dorivor foydalanish:Qadimgi rimliklar shifobaxsh xususiyatlari uchun portulakdan foydalanganlar. Odatda dizenteriya, oshqozon og'rig'i va ichak qurtlari kabi ovqat hazm qilish muammolarini davolash uchun ishlatilgan. Portulak ham asrlar davomida an'anaviy xitoy tibbiyotida qo'llanilgan. Bu isitma, diareya, ekzema va gemorroy kabi holatlar uchun foydali bo'lgan sovutuvchi va detoksifikatsiya qiluvchi o'simlik sifatida qabul qilinadi. Portulak o'zining potentsial yallig'lanishga qarshi, antioksidant va mikroblarga qarshi xususiyatlari uchun tekshirilgan. U flavonoidlar, omega-3 yog 'kislotalari va vitaminlar kabi birikmalarga boy bo'lib, uning dorivor qiymatiga hissa qo'shadi.
Ramziy va ma'naviy foydalanish:Ba'zi qadimgi madaniyatlarda portulak yovuz ruhlarga qarshi himoya xususiyatlariga ega ekanligiga ishonishgan. Bu omad va omad keltiradi deb o'ylangan. Portulak ko'pincha marosimlar va marosimlarga farovonlik va uzoq umr ko'rish ramzi sifatida kiritilgan.
Portulak - Oziq moddalar bilan to'ldirilgan mazali "begona o't"
Portulak ko'pincha turli muhitlarda kuchli o'sish qobiliyati tufayli begona o't hisoblanadi. Biroq, u ozuqaviy zarbni o'z ichiga oladi, bu sizning dietangizga to'yimli qo'shimcha sifatida qarashga arziydi. Portulakda mavjud bo'lgan ba'zi asosiy oziq moddalar:
Antioksidantlar:
Portulak antioksidantlarga, jumladan C vitamini, E vitamini va beta-karotinga boy. Ushbu antioksidantlar hujayralarni erkin radikallar keltirib chiqaradigan zararlardan himoya qilishga yordam beradi va surunkali kasalliklar xavfini kamaytirish kabi salomatlik uchun potentsial foyda keltirishi mumkin.
S vitamini immunitet tizimini qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan va terining, mushaklarning va suyaklarning sog'lom bo'lishiga yordam beradigan muhim antioksidantdir. E vitamini, xususan, alfa-tokoferol hujayra membranalarini oksidlovchi shikastlanishdan himoya qiladi.
Portulak beta-karotinning yaxshi manbai bo'lib, u organizmda A vitaminiga aylanadi. A vitamini ko'z salomatligini mustahkamlashdagi roli bilan mashhur.
Glutation hujayralarni shikastlanishdan himoya qilishga yordam beradigan muhim antioksidantdir. Bu detoksifikatsiyada va umumiy hujayra salomatligini saqlashda rol o'ynaydi.
Portulak, shuningdek, melatonin gormonini o'z ichiga oladi, bu nafaqat uyquni tartibga solishga yordam beradi, balki antioksidant xususiyatlarga ega va boshqa sog'liq uchun foyda keltiradi.
Bundan tashqari, portulak LDL zarralarini shikastlanishdan himoya qilish uchun ko'rsatilgan antioksidant turi bo'lgan betalainlarni sintez qiladi. LDL xolesterin va triglitseridlarning yuqori darajalari yurak kasalliklari uchun xavf omillari hisoblanadi, shuning uchun portulakning bu darajalarni kamaytirish qobiliyati foydali bo'lishi mumkin.
Minerallar:
Portulak bir nechta minerallarning, jumladan kaltsiy, magniy, kaliy va temirning yaxshi manbaidir. Bu minerallar suyak salomatligi, mushaklar funktsiyasi va sog'lom qon bosimi darajasini saqlab turish kabi turli tana funktsiyalari uchun zarurdir.
Kaliy suyuqlik muvozanatini, yurakning to'g'ri ishlashini va sog'lom qon bosimi darajasini saqlash uchun zarurdir. Kaliyni etarli darajada iste'mol qilish insult va yurak kasalliklari xavfini kamaytirish bilan bog'liq.
Magniy tanadagi ko'plab fermentativ reaktsiyalarda ishtirok etadi va asab va mushaklarning ishlashi, qon shakar darajasini tartibga solish va sog'lom immunitet tizimini saqlash uchun juda muhimdir. Bundan tashqari, yurak xastaligi va 2-toifa diabet xavfini kamaytirish bilan bog'liq.
Kaltsiy kuchli suyaklar va tishlarni saqlashdagi roli bilan mashhur, ammo u mushaklar funktsiyasi, asab signallari va qon ivishida ham ishtirok etadi.
Fosfor suyak va tishlarning shakllanishi, shuningdek energiya ishlab chiqarish va DNK sintezi uchun muhimdir.
Temir qonda kislorod tashuvchi gemoglobin ishlab chiqarish uchun zarurdir. Bu temir tanqisligi kamqonligining oldini olish uchun ayniqsa muhimdir.
Shuni ta'kidlash kerakki, portulakning mineral tarkibi tuproq sharoitlari, o'simliklarning etukligi va o'sayotgan muhit kabi omillarga qarab farq qilishi mumkin. Qadimgi, etuk o'simliklar odatda yuqori mineral tarkibga ega deb hisoblanadi.
Omega-3 yog 'kislotalari:
Portulak omega-3 yog 'kislotalarini, xususan alfa-linolenik kislotani (ALA) o'z ichiga olgan bir necha bargli ko'katlardan biridir. Omega-3 yog 'kislotalari yurak salomatligi uchun foydalidir va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.
Portulak ko'p miqdorda omega-3 yog 'kislotalarini, xususan alfa-linolenik kislotani (ALA) o'z ichiga olgan bir nechta o'simlik manbalaridan biridir. ALA tanamiz tomonidan eikosapentaenoik kislota (EPK) va dokosaheksaenoik kislota (DHA) kabi boshqa turdagi omega-3 yog 'kislotalariga aylanadi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, portulakni iste'mol qilish tanadagi ALA darajasini oshirishi va salomatlikka ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, ALA ning EPK va DHA ga aylanishi organizmda unchalik samarali emas, shuning uchun yog'li baliq kabi omega-3 yog' kislotalarining boshqa manbalarini iste'mol qilish hali ham foydalidir.
O'simlikning foydali birikmalari: Portulak tarkibida flavonoidlar, kumarinlar va betalinlar kabi turli xil o'simlik birikmalari mavjud. Ushbu birikmalar antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, bu portulakning potentsial sog'liq uchun foydalariga hissa qo'shishi mumkin.
Portulak ekstraktining sog'liq uchun foydalari:
Portulak ekstrakti bilan bog'liq ba'zi potentsial sog'liq uchun foydalar:
Oziq moddalar bilan to'ldirilgan:Portulak ekstrakti muhim oziq moddalar, jumladan A, C va E vitaminlari, shuningdek, magniy, kaliy va kaltsiy kabi minerallarning yaxshi manbai hisoblanadi. Ushbu oziq moddalar umumiy salomatlik va farovonlikka hissa qo'shadi.
Antioksidant xususiyatlari:Portulak ekstrakti o'zining yuqori antioksidant tarkibi, jumladan flavonoidlar va betalainlar bilan mashhur. Antioksidantlar tanani erkin radikallardan himoya qiladi, oksidlovchi stressni kamaytiradi va hujayra shikastlanishining oldini oladi.
Yallig'lanishga qarshi ta'siri:Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, portulak ekstrakti yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bu yurak kasalliklari, diabet va artrit kabi turli surunkali kasalliklar bilan bog'liq bo'lgan tanadagi yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
Yurak salomatligini qo'llab-quvvatlash:Portulak ekstraktining antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari yurak-qon tomir salomatligiga hissa qo'shishi mumkin. Portulak ekstrakti qon bosimini pasaytirish, xolesterin darajasini pasaytirish va yurak xastaliklari xavfini kamaytirishga yordam berishi mumkinligi taxmin qilingan.
Immunitet tizimini kuchaytirish:Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, portulak ekstrakti immunomodulyator ta'sirga ega bo'lishi mumkin, ya'ni u immunitet tizimini tartibga solishga yordam beradi. Bu tananing infektsiyalarga qarshi kurashish qobiliyatini oshirishi va umumiy immunitet funktsiyasini yaxshilashi mumkin.
Teri salomatligiga foydalari:Portulak ekstrakti o'zining tinchlantiruvchi va namlovchi xususiyatlari bilan mashhur bo'lib, uni terini parvarish qilish mahsulotlarining umumiy tarkibiy qismiga aylantiradi. Bu tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirishga, qizarishni kamaytirishga va terining umumiy holatini yaxshilashga yordam beradi. Portulak ekstrakti shuningdek omega-3 yog 'kislotalarini o'z ichiga oladi, ular namlikni saqlab turish va yallig'lanishni kamaytirish orqali terining sog'lom bo'lishiga yordam beradi.
Og'irlikni boshqarishni qo'llab-quvvatlash:Portulak ekstrakti vaznni boshqarishda ham yordam berishi mumkin. U past kaloriyali va tolaga boy bo'lib, to'liqlik tuyg'usini rag'batlantirishga va ortiqcha ovqatlanishni kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, portulak ekstrakti yog 'ishlab chiqarishda ishtirok etadigan fermentlarni inhibe qilishi mumkin.
Portulak ekstrakti terini parvarish qilish sohasida yashirin marvariddir
Terini davolash va tinchlantirish qobiliyatini oshirish:
Portulak ekstraktining eng ta'sirli fazilatlaridan biri uning terini davolash va tinchlantirish qobiliyatidadir. Uning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari, omega-3 yog 'kislotalari mavjudligi tufayli, qizarish, yallig'lanish va tirnash xususiyati kamaytirishga yordam beradi. Portulak ekstrakti ayniqsa nozik teriga ega yoki ekzema va dermatit kabi kasalliklarga ega bo'lganlar uchun foydalidir, chunki u qulaylik va yengillikni ta'minlaydi.
Nemlendirici va oziqlantiruvchi kuch:
Sog'lom, elastik terini saqlab qolish uchun hidratsiya juda muhimdir va portulak ekstrakti kuchli namlikni ta'minlashda ustundir. Portulak ekstrakti o'zining tabiiy namlovchi xususiyatlariga ega bo'lib, namlikni saqlaydi, quruqlikni oldini oladi va yuzning to'la, yoshligini ta'minlaydi. O'simlik shuningdek C va E kabi muhim vitaminlarni o'z ichiga oladi, ular terini oziqlantiradi, teri to'sig'ini mustahkamlaydi, nozik chiziqlar va ajinlar ko'rinishini kamaytiradi.
Yosh teri uchun antioksidant himoya:
Bizning zamonaviy dunyomizda terimiz doimo erta qarishga olib keladigan ekologik stresslarga duchor bo'ladi. Portulak ekstraktining kuchli antioksidant xususiyatlari terini erkin radikallar va oksidlovchi zararlardan himoya qilishga yordam beradi. Ushbu imtiyozlar yosh dog'lari ko'rinishini kamaytirishga va umuman yoshlik porlashiga olib keladi.
Yorqinlash va tekislash:
Bir tekis va yorqin teri ohangiga erishish ko'pchiligimizning xohishimizdir. Yaxshiyamki, portulak ekstrakti qora dog'lar, giperpigmentatsiya va akne izlarini yo'qotishga yordam beradigan tabiiy oqartiruvchi vositalarni o'z ichiga oladi. Portulak ekstrakti qo'shilgan mahsulotlardan muntazam foydalanish teringizni yanada muvozanatli, bir xil rangdagi va yorqinroq go'zal ko'rinishga olib kelishi mumkin.
Qattiqlikni oshirish uchun kollagen:
Kollagen terining mustahkam, yosh ko'rinishini saqlab qolishning kalitidir va portulak ekstrakti kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirishga yordam beradi. Portulak ekstraktida mavjud bo'lgan aminokislotalar terini oziqlantiradi va ko'proq kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, natijada terining elastikligi va mustahkamligi yaxshilanadi. Portulak ekstraktini teringizni parvarish qilish tartibiga qo'shish orqali siz yanada ko'tarilgan va yosh ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin.
Portulak ekstrakti bilan terini parvarish qilish mahsulotlari ro'yxati
Doktor Barbara Shturm:Ushbu hashamatli terini parvarish qilish brendi o'zining yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlari bilan mashhur portulak ekstraktini o'z ichiga olgan bir qator mahsulotlarni taklif etadi.
Perricone MD:Ushbu brendning maqsadli terini parvarish qilish mahsulotlari ko'pincha o'zining oziqlantiruvchi va tinchlantiruvchi afzalliklari bilan mashhur bo'lgan portulak ekstraktini o'z ichiga oladi.
SkinCuticals:Ushbu terini parvarish qilish brendi terini tinchlantirishga va atrof-muhit ta'siridan himoya qilishga yordam beradigan portulak ekstraktini o'z ichiga olgan mahsulotlarni taklif qiladi.
Lancer terini parvarish qilish:Ushbu brend o'zining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari uchun o'z mahsulotlarida portulak ekstraktidan foydalanadi, bu qizarishni kamaytirish va terini tinchlantirishga qaratilgan.
Doktor Alkaitis:Ushbu organik terini parvarish qilish brendi terini namlash va qayta tiklash qobiliyati bilan mashhur bo'lgan ba'zi mahsulotlarida portulak ekstraktini o'z ichiga oladi.
Inna Organik:Ushbu tabiiy va organik terini parvarish qilish brendi o'z mahsulotlariga portulak ekstraktini qo'shib, terini tinchlantiruvchi va shifobaxsh xususiyatlaridan foydalanadi.
Shuni esda tutingki, har bir alohida mahsulotning ingredientlar ro'yxatini tekshirish har doim yaxshi amaliyotdir, chunki formulalar farq qilishi mumkin.
Portulakning salbiy ta'siri qanday?
Portulak odatda iste'mol qilish uchun xavfsizdir va bir qator potentsial sog'liq uchun foydalarga ega. Biroq, bilish kerak bo'lgan bir qator salbiy ta'sirlar mavjud:
Oksalatlar:Portulak tarkibida ko'plab qutulish mumkin bo'lgan o'simliklarda mavjud bo'lgan tabiiy birikmalar bo'lgan oksalatlar mavjud. Ko'p miqdorda oksalatlar sezgir odamlarda buyrak toshlarining paydo bo'lishiga yordam beradi. Agar sizda buyrak toshlari yoki siydik yo'llari bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, portulak iste'molini kamaytirish yoki sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Allergik reaktsiyalar:Kamdan kam bo'lsa-da, ba'zi odamlar portulak uchun allergiyaga ega bo'lishi mumkin. Allergik reaktsiyalar teri toshmasi, qichishish, shishish yoki nafas olish qiyinlishuvi sifatida namoyon bo'lishi mumkin. Portulakni iste'mol qilgandan keyin allergik reaktsiyaning biron bir belgilarini sezsangiz, foydalanishni to'xtating va shifokorga murojaat qiling.
Dori vositalari bilan o'zaro ta'siri:Portulak tarkibidagi omega-3 yog 'kislotasi tufayli engil qonni suyultiruvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Agar siz qonni suyultiruvchi dori-darmonlarni (masalan, warfarin) yoki qon ivishiga ta'sir qiluvchi boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, sog'liqni saqlash xizmati bilan maslahatlashish muhimdir, chunki portulak bu dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.
Pestitsid qoldiqlari:Agar siz noorganik manbalardan yoki pestitsidlarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan joylardan portulakni iste'mol qilsangiz, pestitsid qoldiqlari paydo bo'lishi mumkin. Ushbu xavfni minimallashtirish uchun organik va nufuzli etkazib beruvchilardan portlaka olish tavsiya etiladi.
Kontaminatsiya:Har qanday yangi mahsulotda bo'lgani kabi, tegishli gigiena va oziq-ovqat xavfsizligi choralariga rioya qilinmasa, bakteriyalar yoki parazitlar bilan ifloslanish xavfi mavjud. Portulakni iste'mol qilishdan oldin yaxshilab yuvish bu xavfni kamaytirishga yordam beradi.
Shunisi e'tiborga loyiqki, bu salbiy ta'sirlar nisbatan kam uchraydi va portulak ko'pchilik odamlar uchun xavfsiz hisoblanadi. Biroq, dietangizga jiddiy o'zgarishlar kiritishdan oldin, ayniqsa, sog'lig'ingiz bilan bog'liq muammolar yoki tashvishlaringiz bo'lsa, har doim sog'liqni saqlash mutaxassisi yoki ovqatlanish mutaxassisi bilan maslahatlashish oqilona.
Portulak ekstrakti mahsulotlarini kim qabul qilmasligi kerak
Portulak iste'mol qilish uchun xavfsiz bo'lsa-da, ehtiyot bo'lishlari yoki portulak olishdan qochishlari kerak bo'lgan bir nechta odamlar guruhlari mavjud:
Homilador yoki emizikli ayollar:Homiladorlik va laktatsiya davrida portulakning ta'siri bo'yicha cheklangan tadqiqotlar mavjud. Ehtiyot chorasi sifatida homilador yoki emizikli ayollarga portulakni ratsioniga kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Buyrak yoki siydik yo'llari bilan bog'liq muammolar bo'lgan shaxslar:Portulak tarkibida oksalat borligi aniqlandi, bu esa sezgir odamlarda buyrak toshlarining paydo bo'lishiga yordam beradi. Buyrak toshlari yoki siydik yo'llari bilan bog'liq muammolar bo'lganlar portulak iste'mol qilishdan qochishlari yoki buni qilishdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashishlari mumkin.
Allergiya yoki sezuvchanlik:Boshqa har qanday oziq-ovqat kabi, ba'zi odamlar portulak uchun allergik yoki sezgir bo'lishi mumkin. Agar sizda kaktuslar yoki ismaloq kabi o'xshash o'simliklarga ma'lum allergiya yoki sezgirlik bo'lsa, portulakni iste'mol qilish yoki ishlatishda ehtiyot bo'lish va allergist bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Dori vositalarining o'zaro ta'siri:Agar siz biron bir dori-darmonlarni qabul qilsangiz, portulak bilan mumkin bo'lgan o'zaro ta'sirlardan xabardor bo'lishingiz kerak. Portulak qonni suyultiruvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun qonni suyultiruvchi dori-darmonlarni (masalan, warfarin) yoki qon ivishiga ta'sir qiluvchi boshqa dori-darmonlarni qabul qiladigan odamlar portulakni iste'mol qilishdan yoki portulak qo'shimchalarini ishlatishdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan maslahatlashishi kerak.
Jarrohlik:Qonni suyultirishning potentsial ta'siri tufayli, operatsiyaga rejalashtirilgan shaxslar qon ketishining asoratlari xavfini kamaytirish uchun protseduradan kamida ikki hafta oldin portulakdan qochishlari kerak. Operatsiyadan oldin har qanday o'simlik qo'shimchalari yoki dietadagi o'zgarishlar haqida tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizga xabar berish juda muhimdir.
Portulak ekstrakti ulgurji yetkazib beruvchi - BIOWAY ORGANIC, 2009 yildan beri
Bioway Organicportulak ekstraktining ulgurji yetkazib beruvchisi hisoblanadi. Ular 2009 yildan beri biznesda bo'lib, katta miqdorda sotib olish uchun portulak ekstrakti mahsulotlarini taklif qilishadi. Narxlar, minimal buyurtma miqdori va ularning portulak ekstrakti mahsulotlari haqida sizga kerak bo'lgan qo'shimcha ma'lumotlar haqida ma'lumot olish uchun ular bilan bevosita bog'lanishingiz mumkin.
Xulosa:
Portulak ekstrakti, shubhasiz, teriga ko'plab foyda keltiradigan botanika marvarididir. Semizotu ekstrakti shifobaxsh va tinchlantiruvchi xususiyatlaridan tortib hidratsiyani, himoya qilishni, oqartirishni va kollagen ishlab chiqarishni kuchaytirish qobiliyatiga ega. Terini parvarish qilish rejimiga portulak ekstrakti qo'shilgan mahsulotlar teringizni o'zgartirishi mumkin, bu sizga sog'lom, yorqin va yosh rangga erishishga yordam beradi. Xo'sh, nima uchun kutish kerak? Portulak ekstraktining ajoyib teri afzalliklarini bilib oling va o'zingiz uchun ushbu noyob botanika ingrediyentining mo''jizalarini oching. Sizning teringiz buning uchun sizga rahmat aytadi.
Biz bilan bog'lanish:
Greys HU (Marketing menejeri)grace@biowaycn.com
Karl Cheng (bosh direktor/boss)ceo@biowaycn.com
Veb-sayt:www.biowaynutrition.com
Yuborilgan vaqt: 2023 yil 02-noyabr
